Upravit stránku

Finská sauna zvyšuje odolnost organismu vůči běžným infekcím horních a dolních cest dýchacích, urychluje vylučování toxických látek z organismu. Zlepšuje prokrvení tkání a mírní bolesti kloubů. Ve finské sauně je doporučený způsob saunování 2-3x uvnitř sauny při teplotě 86 – 96 °C na cca 15 min. Po každém saunování následuje šokové zchlazení (osprchováním ve studené sprše, nebo polití ledovým vědrem) a krátký odpočinek mezi jednotlivými saunovacími cykly cca 10 min. Po ukončení saunování by měl následovat delší odpočinek ve vyhřáté místnosti.

Parní kabina má stejné pozitivní účinky na lidské zdraví jako klasické pocení v sauně. Vlhká parní koupel pomáhá odstraňovat nejrůznější neduhy a dopřává relaxaci, při níž můžeme zapomenout na všední starosti. V parní kabině je rozprašována vonná esence, která má blahodárné účinky na organismus a je umocněná sálavým teplem při 42-45 °C. (Aromaterapie je obor alternativní medicíny, která funguje jako podpůrná při léčbě viróz, onemocnění horních cest dýchacích, pomáhá při únavě, apatii, nedostatečné koncentraci nebo jako sedativum při depresích, nespavosti, nervovém napětí).

Délka trvání procedury: 90 min.

Jak pomáhá:

  • zvyšuje odolnost organismu vůči běžným infekcím horních cest dýchacích,
  • urychluje vylučování toxických látek z organismu,
  • zlepšuje prokrvení tkání a mírní bolesti kloubů,
  • působí blahodárně na uvolnění svalového napětí,
  • pomáhá při odbourávání stresu a zbavuje celkové vyčerpanosti.

Cena: 190 Kč
Permanentka: 5 vstupů 150 Kč/vstup, 10 vstupů 120 Kč/vstup
Pronájem celého wellness (finská sauna, parní kabina, whirpool): 1200 Kč/hod